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心臟病突發時的「救急穴位」:郄門穴,「養心、護心」,還有預警作用
2023/06/22 檢舉

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腕橫紋中點上5寸的地方有一個穴位叫「郄( xì )門」,它是心包經上的急救穴,對于心絞痛有很好的急救效果郄門穴不僅有「養心、護心」功效,還有預警作用,如果按揉這里出現強烈不適感,提示可能心血管功能出了問題。

此外,運動不足的人,在趕公交車或是爬樓梯時,也常會出現「心跳加快、大口喘氣、呼吸困難」等不適癥狀。


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出現此種癥狀時,可嘗試刺激位于手臂上的「郄門穴」,刺激此穴1分鐘便可得到顯著效果。

1.穴位位置:

①精準定位

在前臂區,腕掌側遠端橫紋上5寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

②快速取穴:

微屈腕提拳,從腕橫紋向上3橫指,兩條索狀筋之間是

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