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濕氣重,一身病!老中醫才知道的2個穴位,一按濕氣全跑光!
2023/05/23

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承山穴和足三里穴是治療濕氣的好幫手。

承山穴位于小腿肚子下方正中,按壓感到酸脹說明濕氣過重。

足三里則是治脾健胃的第一穴,可通過按壓或艾灸排出濕氣。

濕氣重對健康危害很大,濕氣程度越高癥狀越重。濕氣會導致頭暈、四肢沉重、怕冷、流清鼻涕、關節酸痛和胸悶腹脹等癥狀。

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