文章
人物志
綜合推薦站
    
比雞蛋營養4倍,才幾塊錢一斤!常給家人吃,體質強了、記性好了,補遍全身!
2023/05/16

ADVERTISEMENT

中醫認為,鵪鶉蛋有 健脾補腎、滋養五臟、補益氣血、強筋骨等功效,病后體虛、脾胃虛弱、食少乏力、失眠心悸、腰腿酸軟等病都可以把它當做食療滋補之品。

1健腦,提高記憶力

鵪鶉蛋中含有豐富的膽堿,有助于提高記憶力,減少腦細胞凋亡,有很好的健腦功效,可以幫助預防老年癡呆,因此非常適合老人、腦力工作者、學生、兒童食用。

2提高人體免疫力

鵪鶉蛋富含蛋白質、鈣鐵磷、維生素等多種營養素,有助于保護皮膚和關節,經常食用可以提高人體的免疫力。

ADVERTISEMENT

10部療愈系甜寵劇,不虐心不爛尾,熬夜黨必刷
2024/02/28
《長相思》第二季:涂山璟的一句話,徹底揭開相柳不愿留一命守護小夭的真相
2024/02/28

ADVERTISEMENT

蒸饅頭時,用清水蒸就錯了,教你一招,饅頭蓬松白白胖胖不回縮
2024/02/28
海賊王1109話情報:果然,尼卡魯夫斬殺五老星,貝加龐克領便當
2024/02/28
海賊王1109話情報:炸裂,卡里布加入黑團,黑胡子攻打魚人島
2024/02/28
愛吃豆腐不會做,教你1個小妙招,豆腐軟嫩又入味,沒肉也吃3碗飯!
2024/02/28
《第二十條》后勁真大,僅憑這3場戲:中國電影的良心被拍出來了
2024/02/28
三十年前,陳百強的「盛世美顏」絕對不輸時下的小鮮肉,可惜天妒英才!
2024/02/28
買紅薯時,挑「細長」的好還是「粗圓」的好?很多人不知道,區別很大
2024/02/28
哈勃所拍攝的太空深處,一個巨大的天體,不可思議的形狀
2024/02/28