【紅棗枸杞綠豆豆漿】
食材:黃豆50 g,綠豆30 g,紅棗6個,枸杞5 g,冰糖酌情添加
做法:首先將綠豆和黃豆提前浸泡,4~6小時,再放入紅棗泡軟。這里我是早上做的,泡的時間很短,相當于干磨豆漿,相比泡過的來說豆渣不細膩,所以建議大家還是泡發后再使用。
泡軟的紅棗切成塊,去掉棗核不要
將所有的食材放入破壁機中,加入1200 ml的礦泉水,按下五谷豆漿鍵,靜等豆漿做好。
打好的豆漿倒出,連渣一起喝更好哦。如果追求細膩的口感可以過濾一下。喜歡吃甜的可以添加適量的白糖或蜂蜜調味。
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