五味中藥煮水喝對于失眠有明顯效果。以下是一例醫案：患者服用酸棗仁、龍眼肉、蓮子、浮小麥、夜交藤5味藥水和中成藥天王補心丸近一個月，起始時質疑藥方簡單，但服藥7劑后身體狀況明顯改善，睡眠質量好轉。

藥方說明：酸棗仁養心補肝寧心安神，龍眼肉補益心脾養血安神，蓮子補脾益腎養心安神，浮小麥除濕止汗，趕走虛熱，夜交藤歸心、肝經，治失眠、多夢、血虛等病。

注意，在醫生的指導下使用。

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