健康百科
養生菜餚
養生訣竅
一個瀉火大穴,有怒氣和悶氣的趕緊刮一下,身體氣血就暢通了
2023/05/29

1、穴位介紹:俠溪穴是膽經上的滎穴,可刮可灸。定位在第4、5腳趾、2腳趾交接處,按壓有酸脹感;

2、瀉火功效:俠溪穴可以瀉火,治療上火、炎癥等熱病,緩解頭痛、耳鳴耳聾、乳腺炎、高血壓等問題;

3、調整心態:俠溪穴可以平肝息風、疏肝寧心,緩解由膽經上火、炎癥導致的問題,調整身心狀態;

4、與太沖穴配合:俠溪穴瀉的和肝經原穴太沖一樣,主要是怒氣,可以與太沖一起配合,瞬間消除怒氣。

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