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身上自帶了5個止痛的開關,把這5個開關打通,就能緩解好多疼痛
2023/05/19

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1、后溪穴緩解落枕脖子疼:雙手握拳,對擊后溪穴,每次10分鐘。

2、攢竹穴緩解腰扭傷疼痛:點揉攢竹穴,每次10分鐘,每天2-3次。

3、列缺穴緩解頭痛劇烈:用手指按住列缺穴3分鐘,連續不松手。

4、足三里穴緩解胃痛難受:用手指按下足三里穴,或直接拍打。

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5、合谷穴緩解牙疼:用大拇指按揉合谷穴,每次按5-10分鐘,有酸脹感為好。

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