健康百科
養生菜餚
養生訣竅
一個純陽穴，祛寒補陽、耐老長壽，所以不可不知
2023/05/30

申脈穴是一種祛寒補陽的穴位，也能夠幫助長壽。

它位于外踝尖正下方的凹陷處。這個穴位能夠治療正經和奇經病。

申脈通陽蹺經脈，是奇經八脈之一，主一身左右之陽氣，可以驅寒補陽，幫助身體回春長壽。

它還能夠搭橋，減輕心腦血管梗塞，治頭痛和失眠，增加人的耐性。

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