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經常被丟掉的玉米須，留下拿來泡水喝，竟有這4個好處
2023/05/16 檢舉

玉米須泡水喝有4個好處，可以調節血壓血脂、養肝利膽、消腫利尿、清熱消暑。

玉米須含有豐富的類黃酮，可以養護血管，降低多種心腦血管疾病患病風險；

同時玉米須具有強大利尿功效，可以讓身體水分及時排泄，從而幫助消腫。

適合那些血壓血脂不穩定、肝膽有健康問題、腎臟負擔較重以及需要清熱解渴的人群飲用。

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