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尿血、便血、月經失常,腳上一個位置按一按,輕松健脾回陽
2023/06/11

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健脾回陽,按隱白穴

取穴:在大腳趾內側,距指甲跟腳一分處。

功效:主治腹脹、便血、尿血、月經過多、崩漏、癲狂、多夢、驚風等癥。

方法:用拇指指尖或棒狀物壓迫此穴,或是以拇指與食指捏住腳趾兩側,加以揉捏,間接刺激穴位。

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