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養生訣竅
人體有1個神奇的「止疼穴」,維持點按3分鐘,有效緩解頭痛,怕疼的人請進
2023/06/01

劇烈頭痛

受風感冒而突發劇烈頭痛的時候,我們可以掐按手腕處的凹陷處的 列缺穴。

在我們平常看中醫號脈的地方,有一塊高起的小骨頭,這個就是 列缺穴。當劇烈頭痛的時候,可以用指尖(但不要用指甲)點按 列缺穴突下的凹陷,力度要有疼痛酸脹的感覺,維持點按3分鐘左右,可以有效的緩解頭痛。

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