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醫生忠告:腸息肉不想變腸癌「4種東西」盡量少吃:再饞也要忍住
2023/11/07

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做腸鏡檢查的時候發現結腸多發息肉,老鄧猶豫到底要不要手術切除,醫生告訴他,其中2枚息肉的病檢提示為腺瘤性息肉,腺瘤性息肉屬于癌前病變,發現了最好及時手術切除,不然時間長了會癌變。

在醫生的建議下,老鄧接受了內鏡下息肉切除術,可復查半年復查,卻提示息肉又復發了,這是怎麼回事呢?

醫生通過詢問,了解到老鄧在做完息肉手術後,並沒有聽醫生的話及時改變不健康的生活習慣,他在飲食上隨心所欲,想怎麼吃就怎麼吃。

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醫生告訴老鄧,腸息肉的發生與不健康的飲食習慣有關,如果管不住嘴,想怎麼吃就怎麼吃,不僅容易長息肉,而且切除後復發的風險也很高。

另外,如果發現了腸息肉,依然不注意飲食習慣,時間長了,息肉還可能會惡變,因為絕大多數腸癌都是腸息肉轉變來的,腸息肉被認為是腸癌的癌前病變,特別是腺瘤性息肉。

那麼,如果不想腸息肉變腸癌,哪些食物應該盡量少吃呢?

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1、肥肉盡量少吃

很多人特別愛吃肥肉,但是要告訴大家的是,肥肉里的脂肪含量很高,像肥肉製作的紅燒肉或者臘肉,雖然美味,卻很容易升高血脂,肥肉煉的油,被稱為動物油,也含有很高的脂肪,長期食用不僅會升高血脂,還會損傷腸道。

2、動物內臟盡量少吃

豬肝、豬大腸、豬腦、豬心、豬腰、雞雜、牛肝、鵝肝等動物內臟,在很多人看來是難得的美味,用動物內臟製作的各種美食也是數不勝數。

但是動物內臟,吃多了對身體真得不好。

3、酒盡量少喝

一篇發表在《Gastroenterol》上的研究顯示,以下因素會增加鋸齒狀息肉風險:吸菸、酒精、BMI和脂肪攝入量高,以及攝入紅肉。

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吸菸和飲酒與無柄鋸齒狀腺瘤息肉風險之間的聯繫,強于它們與增生性息肉風險之間的聯繫。

4、油炸食物盡量少吃

生活方式的改變,也讓腸息肉的發病率越來越高,現在滿大街的快餐店,各種油炸食物琳瑯滿目,人們愛吃油炸食物,主要原因是,油炸食物外酥里嫩,口感更好,但是要告訴大家的是,油炸食物里含有很高的脂肪,愛吃油炸食物的人,也容易增加腸息肉的發病風險。

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